A insônia é definida como a dificuldade em adormecer ou em manter o sono sem interrupções. Acesse e saiba mais!
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Insônia: 6 causas e como tratar
Termogênicos naturais – quais são os melhores e para que servem
Os alimentos termogênicos são considerados grandes aliados do processo de emagrecimento, já que demandam maior energia do organismo para serem digeridos e aceleram o metabolismo. Saiba mais!
Minoxidil para o cabelo e barba – o que é e como usar?
O ativo Minoxidil é muito famoso por demonstrar efeitos positivos no crescimento dos cabelos, além de ser utilizado como alternativa para o crescimento da barba e sobrancelhas. Acesse e saiba mais!
O que é Síndrome do Intestino Irritável e como tratar
A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é um distúrbio que em geral causa gases, dor de barriga, diarreia e também constipação, interferindo na qualidade de vida. Acesse e saiba mais!
Vitamina C para o rosto e corpo – conheça seus benefícios!
A Vitamina C é um nutriente antioxidante que atua como coenzima em diversas reações do organismo. Acesse o nosso artigo e confira!
Como emagrecer com saúde? Veja 6 dicas!
Emagrecer com saúde não tem ligação com dietas restritivas demais e difíceis de manter. Acesse e saiba mais!
Queda de cabelo pós-covid – o que fazer?
A queda de cabelo é um dos efeitos tardios da Covid-19, de acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Acesse e saiba mais!
Como aumentar a imunidade – confira 6 dicas
A nossa imunidade é formada por barreiras físicas, fisiológicas e celulares, que quando identificam um invasor, criam uma resposta coordenada de defesa. Acesse e saiba mais!
A importância da Vitamina D e como suplementar
A vitamina D é a única produzida a partir da exposição à luz solar, por isso, também é conhecida como “Vitamina do Sol”. Acesse e saiba mais!
Ansiedade – o que é e como tratar
A Ansiedade é uma resposta natural do ser humano, mas pode se tornar um problema quando se manifesta de forma inadequada. Acesse e saiba mais!
Morosil – tudo que você precisa saber!
Morosil é o extrato seco padronizado de um tipo específico de laranja – a laranja vermelha Moro. Acesse o nosso artigo e saiba mais!
