Quando falamos sobre estética, hidratação e rejuvenescimento da pele, ele sempre aparece: O Colágeno.
Mas o que é isso, afinal? Por que será que ele é tão importante? Como ele age em nosso corpo? Continue lendo para ver todas essas respostas e muito mais.
O que é Colágeno?
É uma proteína cuja função no organismo é contribuir com a integridade estrutural dos tecidos, como por exemplo ossos, tendões, cartilagens, veias, pele, músculos e camada córnea dos olhos.
O nosso corpo produz naturalmente até por volta dos 25 anos. Estudos já comprovaram que, a partir dessa idade, o nosso corpo começa a reduzir a sua produção. Apesar deste ser um processo natural, diversos hábitos podem agravar os efeitos da pouca produção de colágeno, como por exemplo exposição demasiada ao sol sem a devida proteção solar, hábito de fumar, poluição e dieta desequilibrada.
Tipos de colágeno
Existem diversos tipos de colágeno. Estudos já identificaram cerca de 30 tipos, mas vamos falar sobre os mais comuns:
Tipo I
O colágeno tipo I é o mais comum e abundante. É encontrado na pele, tendões, ligamentos e ossos. Possui fibras grossas e é o tipo mais resistente. Destaca-se por ser fundamental para pele, unhas e cabelo. Além disso, ele tem uma ação profunda na pele, agindo em locais onde os cosméticos comuns não alcançam.
Tipo II
Esse é o tipo presente nas articulações, por exemplo. Ele precisa estar com sua estrutura intacta para que possa agir com eficácia. Funciona de forma semelhante a uma esponja: Quando pressionado, libera água, e quando cessa a pressão, retoma sua forma original. Também pode ser comparado a uma mola, o que o torna primordial para os movimentos das articulações, como por exemplo dos joelhos e cotovelos.
Tipo III
O tipo III costuma ser encontrado nas artérias, nos músculos do intestinos e do útero e em órgãos como o fígado, o baço e os rins. Costuma ser o primeiro que apresenta queda em seus níveis.
Tipo IV
Esse é um tipo é formado por moléculas de colágeno que não se associam a fibras menores. Juntam-se umas às outras e formam uma espécie de rede que age como se fosse um filtro.
Qual a ação do colágeno no corpo?
É comum que o consumo dessa proteína seja quase sempre associado às mulheres por ter uma função estética já bem conhecida, auxiliando na jovialidade ao tratar de manter a elasticidade da pele e prevenir rugas.
Mas o colágeno tem uma ampla ação que vai muito além da beleza e estética: é uma questão de saúde. Por exemplo, uma suplementação adequada traz benefícios para as articulações. Já ouviu um joelho “rangendo” por exemplo? Pois é, pode ser uma deficiência de colágeno. E sabemos que isso atinge ambos os gêneros em idades diversas, sobretudo a partir dos 25-30 anos.
Os motivos para procurar manter uma suplementação são diversos, e sua administração só traz benefícios. O UC II 40MG da Flor da Pele é um suplemento de colágeno do tipo II que tem sua ação voltada à saúde das articulações e melhora da mobilidade. Fale com seu médico sobre essa suplementação. E para saber mais sobre sua ação e como adquirir, clique aqui.
Qual a importância do colágeno para a pele?
É praticamente impossível falar sobre estética sem citar o colágeno. Sua ação benéfica na pele, cabelos e unhas é comprovada tanto por cientistas quanto por quem faz uso recorrente.
Sabe quando os cabelos e as unhas estão fracos, quebradiços e a pele não está viçosa como gostaríamos? Então, esse provavelmente é um caso para o colágeno auxiliar.
Como suplementar o colágeno?
Essa é a pergunta mais comum quando se aborda esse tema. Existem sempre diversas dúvidas de como se pode fazer essa suplementação, mas a verdade é que não é tão difícil.
A Farmácia Flor da Pele tem uma excelente opção: O Verisol 2,5g é um suplemento produzido a partir de Peptídeos Bioativos de Colágeno. Os peptídeos são moléculas de colágeno que foram fragmentadas de modo que possam atingir as camadas mais profundas da pele. Esse processo é chamado de hidrólise. Sua ação se concentra em reduzir a flacidez, contribuindo assim para o rejuvenescimento da pele, atenuar o aspecto da celulite e trazer melhorias para as unhas. Sua administração é simples e você pode obter mais informações sobre ele e como obter clicando aqui.
Lembre-se sempre: Uma suplementação de colágeno combinada com hábitos saudáveis, prática de atividades físicas regulares e dieta equilibrada terão seus efeitos potencializados. Além disso, manter o check up da saúde em dia só trará benefícios e garantirá uma melhor qualidade de vida.
Fontes consultadas: Artigo “Colágeno: Características químicas e propriedades funcionais” -Repositório UNESP | Sociedade Brasileira de Dermatologia
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